Trainiere selbständig im Fitnessstudio von 05.00-22.00 Uhr. Alle Geräte sind hauptsächlich von Cybex. Alle Kleinmaterialien können benutzt werden ( siehe Liste- Klein Geräte ). Da im gleichen Raum Gruppenkurse stattfinden, kann das Studio nicht zu jeder Zeit genutzt werden. Es sind nur wenige Stunden blockiert. Während den Schulferien finden keine – bis nur wenige Gruppenkurse statt , dies ist in der Supersaas App ersichtlich.
Ausdauergeräte
- Cybex Velo
- Cybex Laufband
- Octan XT One Crosstrainer
- Octane Rudergerät
Freihantelbereich
- Freihantelset bis 0.5 kg-30 Kg und 2 Langhanteln bis 130 kg & Schrägbank verstellbar mit Abdominal Funktion
- Squatrack- Multipresse mit Olympiahantelstange ( 135 kg) & Flachbank belastbar bis 400 kg
- Bizeps Bank mit SZ Curlstange
- Landmine mit Olympiastange
- Slamballs 3-20 kg
- Kettleballs (2-28 kg)
- Bulgarian Bag 5 kg
- Gewichtsweste bis 25 kg
Kraftgeräte
- Bravo Pull (Zugapparat) mit allem Zubehör ( Für Gesäss, Bauch, Curl und T- Stange, Trizeps Seil)
- ROW (Oberer Rücken)
- Latzug ( Rückenstrecker)
- Brustpresse
- Fly/ Rear Delt (Brust isoliert und hintere Schulter)
- Overhead Press/ Schulterpresse (mittlere und vordere Schulter)
- Torso- Bauchtrainer (Querverlaufende Bauchmuskeln)
- Abdominal ( Gerade Bauchmuskeln)
- Dualgerät Beinbeuger- Beinstrecker sitzend
- Beinbeuger liegend
- Beinpresse
- Hip Abduktion-Adduktion ( Aussen und Innenschenkelmuskulatur)
- Glute ( Gesässmuskulatur)
- Rückentrainier Combi(Compass)-trainiert den Rücken und die seitlichen Bauchmuskeln
- Klimmzugstrange
- Monkey Bar 6 Meter lang
Kleingeräte
- Rope 12 m lang
- Accelarator Stroops
- Revvll PRO- High -End Seiltrainer von Aerobis
- Sprossenwand mit Dip- Beinheber Station und Trainingsbank
- Bosu und Steppbretter/ Balancepads / Balanceboard
- Alles für Faszien und Yoga (Faszienrollen, Bälle, Kissen usw.)
- Slashpipe 5 kg
- Diverse Slingstrainer (Bungee, Airslings, TRX)
- diverse Bänder (Minibands, Theraband, Sveltus)
- Boxausrüstung
- Pound Sticks
- Gymnastikbälle gross und klein
- Koordinationsleiter
- Flexibar
- Gymsticks
- Pilatesring
- Hula Hop Reifen
- Unterarmtrainer
- Springseil